Recetas Nutritivas
Recetas económicas y saludables para cuidar tu sistema inmune sin gastar de más.
Ensalada Crujiente "Arcoíris"
Una ensalada vibrante que no da nada de sueño. Llena de texturas crujientes, colores que alegran la vista y nutrientes que se digieren fácilmente, dejándote con una energía limpia y constante para el resto del día.
Tazón de Frutos Rojos "Fuerza Vital"
Un desayuno o merienda vibrante, espeso y refrescante que se come con cuchara. Lleno de antioxidantes que combaten el estrés celular y grasas buenas que mantienen tu cerebro activo y enfocado.
Ensalada Cremosa de Garbanzos
Una alternativa vegetal, cremosa y llena de textura. Rica en proteínas, esta ensalada es el relleno perfecto para sándwiches o para disfrutar con galletas. Es una comida rápida, económica y familiar que nutre tu sistema nervioso en esos días donde necesitas un "abrazo" en forma de comida.
Pasta Cremosa de Aguacate y Nuez
Para hacer esta reparación neuronal deliciosa y accesible, hemos diseñado este platillo. Es reconfortante, se prepara en 15 minutos y está cargado de los mejores protectores cerebrales de la naturaleza.
Tortitas de Lentejas "Energía Estable"
Esta es una alternativa deliciosa, económica y muy saludable para sustituir las carnes procesadas. Son perfectas para preparar con anticipación y tener listas en el refrigerador.
Tazón "Escudo Protector"
Una comida completa, vibrante y diseñada para sanar tu sistema nervioso e inmunológico.
Barritas "Energía Segura"
La avena contiene vitamina B, esencial para fortalecer los nervios ante el estrés,
Leche Dorada "Anti-Estrés"
La cúrcuma desinflama el cuerpo del estrés y la leche caliente ayuda a dormir.
Sopa "Refugio" de Lentejas
Económica, rinde mucho y fortalece tus defensas.
Licuado "Corazón Valiente"
Para cuidar la presión arterial y bajar la ansiedad, nada mejor que los frutos rojos.